{"id":162,"date":"2020-07-20T09:05:11","date_gmt":"2020-07-20T07:05:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trashcancan.fr\/?p=162"},"modified":"2020-07-20T09:05:11","modified_gmt":"2020-07-20T07:05:11","slug":"les-consequences-du-stress-sur-notre-sante","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.trashcancan.fr\/les-consequences-du-stress-sur-notre-sante\/","title":{"rendered":"Les cons\u00e9quences du stress sur notre sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Touchant un pan entier de la population, le stress est d\u00e9crit comme le mal du si\u00e8cle par de nombreux sp\u00e9cialistes. Ce d\u00e9r\u00e8glement hormonal entra\u00eene des r\u00e9actions en cha\u00eene. Ses effets sur l’organisme sont vari\u00e9s. Heureusement, les solutions contre ce trouble ou ses cons\u00e9quences existent.<\/p>\n

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Le stress, un trouble hormonal aux cons\u00e9quences psychologiques et physiques<\/h2>\n

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Comme le note si bien https:\/\/stress.app\/fr\/<\/a>, diff\u00e9rentes causes peuvent occasionner le stress. Quel que soit l’\u00e9l\u00e9ment d\u00e9clencheur, les cons\u00e9quences sont pratiquement les m\u00eames. La personne se sent d\u00e9pass\u00e9e par la situation. Les hormones en folie peuvent provoquer la confusion. Des manifestations physiques telles qu’une fatigue persistante vont aussi appara\u00eetre. Le patient conna\u00eet un chamboulement de son taux de sucre. Les nerfs sont fortement sollicit\u00e9s. La tension art\u00e9rielle monte tandis qu’une angoisse accablante s’installe. Une perte de l’app\u00e9tit entra\u00eene des d\u00e9g\u00e2ts multiples. Un traitement m\u00e9dicamenteux \u00e0 base d’anxiolytique devrait aider l’organisme. Les mol\u00e9cules contenant du valium ont montr\u00e9 leur efficacit\u00e9. Diff\u00e9rents rem\u00e8des de grand-m\u00e8res ont aussi des effets positifs. Les plantes aux vertus calmantes vont contribuer \u00e0 mieux dormir le soir et \u00e0 rester serein en journ\u00e9e. La camomille, la lavande et le th\u00e9 vert devraient faire du bien. Un bain aromatis\u00e9 avec des huiles essentielles peut aussi aider \u00e0 combattre la d\u00e9prime.<\/p>\n

Diverses pathologies vont appara\u00eetre<\/h2>\n

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Les maladies cardiovasculaires r\u00e9sultent souvent d’une situation de stress prolong\u00e9e. L\u2019hypertension entra\u00eene<\/a> \u00e0 son tour des cons\u00e9quences multiples. Ce sont l’angine de poitrine, l’arythmie cardiaque ainsi que l’infarctus par thrombose. Les troubles de la thyro\u00efde sont \u00e9galement \u00e0 craindre. Cette glande s\u00e9cr\u00e9toire r\u00e9git en quelque sorte les cadences vitales. Une personne stress\u00e9e peut finir par \u00eatre plus lente que d’ordinaire. Ce manque d’entrain peut n’\u00eatre qu’un d\u00e9but. Un amaigrissement prononc\u00e9, la nervosit\u00e9 ainsi que l’apparition de maladie auto-immune deviennent in\u00e9vitables apr\u00e8s quelque temps. L’anxi\u00e9t\u00e9 se manifeste souvent par des affections cutan\u00e9es. L’ecz\u00e9ma, le psoriasis et diff\u00e9rentes allergies vont resurgir. Ces signes sont assimil\u00e9s, parfois \u00e0 tort, \u00e0 d’autres causes. Pour faire face aux d\u00e9sagr\u00e9ments, il est n\u00e9cessaire de se ressaisir. Il faut par exemple faire du sport<\/a>. Une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e devrait aussi am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie. Quoi qu’il en soit, il faut suivre un traitement comportant des nutriments tels que le magn\u00e9sium.<\/p>\n

Pensez \u00e0 vous inscrire \u00e0 un stage contre le stress<\/h2>\n

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Une personne stress\u00e9e peut pousser la porte d’un coach de bien-\u00eatre. Ce praticien propose un traitement de choc de 30 jours pour \u00e9liminer les tensions. La prise en charge concerne \u00e9galement les blocages. Si le trouble vient d’un traumatisme, une aide dans ce sens devrait \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique. Les r\u00e9sultats sont souvent prouv\u00e9s cliniquement. En France, un stage de bonheur compte plus de 15\u2009000 utilisateurs satisfaits. Ce sont tous ces adh\u00e9rents qui font le bouche-\u00e0-oreille pour le centre. Ils ont pu retrouver une stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle. Ces individus ont aussi commenc\u00e9 \u00e0 puiser en eux une force psychologique qu’ils n’ont pas pu exploiter auparavant. Quoi qu’il en soit, une formation en d\u00e9veloppement personnel constitue une excellente alternative aux m\u00e9decines conventionnelles. Cette d\u00e9marche permet d’explorer la totalit\u00e9 de ses capacit\u00e9s physiques et mentales. Il faudra au moins essayer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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